image image image image image image

Przeszłość minęła.
Przyszłości jeszcze nie ma.
To jest jedyna chwila. 

Codziennie zadawaj sobie pytanie: Co mogę dzisiaj zrobić dla swojego zdrowia?

Nie pozwól, aby twój lęk cię powstrzymał. Zrób to mimo lęku!


Ewa Foley

Wielką radością i przywilejem jest zobaczenie siebie w oczach drugiego człowieka.


Ewa Foley

Każda komórka Twojego ciała wypełniona jest światłem, które oczyszcza uzdrawia i wzmacnia.

Świat jest moim przyjaznym domem.


Ewa Foley

Aktualności

Wyjątkowy MASAŻ SHIATSU w specjalnej cenie

W grudniu zapraszamy na pełny relaksu i delikatności masaż SHIATSU
specjalna cena 70 zł do końca listopada
Podaruj masaż sobie lub komuś kogo kochasz


Sadhana - niedziela 11 grudnia godzina 10:00



 11 grudnia godzina 10:00
Zapraszamy na SADHANE,

Zajęcia dla wszystkich, wstęp wolny, prowadzi IDA

 

Medytacje dynamiczne wg OSHO 11 grudnia godzina 16:00

Zapraszamy na medytacje, które poruszą nas totalnie - zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Aby uwolnić ciało od toksyn. By rozładować i uspokoić rozedrgane emocje. Aby odżywić i dotlenić każdą komórkę. By pobudzić uśpione w nas zasoby życiodajnej energii. 

Prowadzi: Joanna Florczak - ma za sobą wieloletnie doświadczenia biznesowe w prowadzeniu firm o charakterze wydawniczym i reklamowym. Interesuje się różnymi formami rozwoju osobistego. Ukończyła Studium Socjoterapii w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Była uczestnikiem treningów prowadzonych przez Wojciecha Eichelbergera, kursów wiedzy o 5 rytuałach tybetańskich i kursów doskonalenia umysłu metodą H. Silvy. Doświadczenia zdobyte w trakcie szkoleń z satysfakcją stosuje w codziennym życiu. Uczestniczyła kilkakrotnie w Warsztatach medytacji dynamicznych wg OSHO organizowanych przez Towarzystwo Przyjaciół OSHO. Kocha żagle, narty i każde działanie, które służy odkrywaniu u ludzi ich niezwykłej kreatywności. 

Zapraszamy na warsztat 16 lipca godz. 16:00-18:30
Koszt: 50 zł. Zapisy w recepcji.

Koncert Mis i Gongów Tybetańskich 11 grudnia godzina 18:30

Koncert, który przywróci harmonię w Tobie, złagodzi stres i uspokoi emocje.
Poczuj głęboki relaks na poziomie ciała i umysłu.
Odczuj przyjazne, samo-leczące działanie dźwięków.
Wzmocnij siły samo-uzdrawiające własnego ciała i radość życia.
Poczuj wibracje mis, które masują ciało na najgłębszym komórkowym poziomie.
 
Koncert odbędzie się w niedzielę 7 kwietnia w godz. 17:00 - 18:30.
Prowadzi Renata Krigel
 
Wstęp: 30 zł.

Zapraszamy na koncert, który przywróci harmonię w Tobie, złagodzi stres i uspokoi emocje.

Poczuj głęboki relaks na poziomie ciała i umysłu. Odczuj przyjazne, samoleczące działanie dźwięków.
Wzmocnij siły samouzdrawiające własnego ciała i radość życia.
Poczuj wibracje mis, które masują ciało na najgłębszym komórkowym poziomie.

Prowadzi Renata Krigel
Zapisy w recepcji.
Wstęp: 30 zł.

Termin: 11 grudnia, godzina:18:30

Medytacja z Mantrą - sobota 17 grudnia godzina 18:00

Zapraszamy na wieczorny Kirtan czyli wspólną medytację z mantrą
Poddaj się alchemii medytacji.
Poczuj wewnętrzną moc, spokój i harmonię

Medytację poprowadzi Ida
Koszt zajęć 25zł

Warsztat Ashtanga Yogi II seria WPROWADZENIE 18 grudnia godz 9:30 - 12:30

Zapraszamy na warsztaty drugiej serii ashtanga jogi.
Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcieliby spróbować swoich sił na dalszym etapie praktyki oraz tych, którzy pragną uzupełnić ją o dodatkowe pozycje bez względu na stopień zaawansowania.

Nadi Shodana (oczyszczanie kanału nerwowego)
Druga seria ashtanga jogi, dawniej integralna część pierwszej serii stanowi dziś jej wspaniałe uzupełnienie.
Wygięcia w tył oraz różnorodność asan to najważniejsze cechy tej serii. Każda z pozycji to dodatkowa korzyść dla naszego organizmu, ale to ich sekwencje najmocniej stymulują układ nerwowy, dając zupełnie odmienny efekt niż pierwsza seria.

W trakcie warsztatów przyjrzymy się przede wszystkim:

  • poszczególnym asanom
  • ich sekwencjom
  • prowadzonym do nich viniasom

Prowadzący: Marcin Andrzejczuk
Koszt warsztatu 50zł
Prosimy o zapisy w recepcji

Indie własną drogą. 16-27 marca 2017



Spełnij z nami swoje marzenie i wybierz się w niepowtarzalną podróż do pełnych orientalnych smaków i kolorów, magicznych Indii.
Kameralną jogową grupą, pod opieką doświadczonego podróżnika Bartka, odwiedzimy przepiękny, zielony stan Kerala na samym południu subkontynentu.

Zamieszkamy w Varkali, urokliwej miejscowości nad brzegiem ciepłego Oceanu Indyjskiego. To święte miejsce, wolne od masowej turystyki, gdzie każdego poranka i wieczoru można obserwować  modlitwy, obrzędy i rytuały związane z wiarą lokalnej społeczności, gdzie duchowość wpleciona jest w codzienne życie.

Zapraszamy do akademii

Chcesz mieć piękne, zdrowe ciało?
Odczuwasz stres i jego skutki?
Lubisz, gdy ktoś Cię rozpieszcza?
Potrzebujesz odprężenia, wysiłku...
Szukasz wewnętrznej harmonii
Mamy to czego potrzebujesz.
Zapraszamy do Akademii Body Mental

 

Wybierz zajęcia dla siebie

Ze szczególną starannością zadbamy o Twoje ciało i umysł.
Pomożemy wybrać właściwy dla Ciebie trening.
Czerpiąc z naszego źródła odkryjesz w sobie wewnętrzną harmonię.

Zapraszamy do akademii.
 

Facebook

Newsletter

Jeżeli chcesz otrzymywać od nas informacje o warsztatach, nowych zajęciach, zmianach w grafiku podaj nam swój adres e-mail.
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celach statystycznych i marketingowych oraz zgodę na przesyłanie na adres poczty elektronicznej informacji handlowych dotyczących działalności Akademii Body Mental.

Honorujemy karty

multiSportfitProfitok_system 

W Akademii Body Mental honorujemy karty BenefitFIT PROFITOK System i Polska Witalna