image image image image image image

Przeszłość minęła.
Przyszłości jeszcze nie ma.
To jest jedyna chwila. 

Codziennie zadawaj sobie pytanie: Co mogę dzisiaj zrobić dla swojego zdrowia?

Nie pozwól, aby twój lęk cię powstrzymał. Zrób to mimo lęku!


Ewa Foley

Wielką radością i przywilejem jest zobaczenie siebie w oczach drugiego człowieka.


Ewa Foley

Każda komórka Twojego ciała wypełniona jest światłem, które oczyszcza uzdrawia i wzmacnia.

Świat jest moim przyjaznym domem.


Ewa Foley

Aktualności

Akademia zawiesza prowadzenie zajęć

 



Drodzy, kochani trudna to dla mnie decyzja ale wierzę, że najlepsza w tej chwili dla nas wszystkich, szkoła będzie zamknięta do odwołania.
Domyślacie się pewnie, że dwa tygodnie izolacji to tylko początek.
Nikt nie wie jak długo będziemy w odosobnieniu.
Praktyka jest teraz bardzo ważna, by przede wszystkim utrzymać spokój umysłu, nie popaść w lęk, panikę i rozpacz.
I napiszę to jeszcze raz, choć zdaje się byłam źle zrozumiana w ostatnim poście, NIE DAJMY SIĘ zwariować, nie bądźmy jak przestraszone stado, którym tak łatwo manipulować. Zróbmy wszystko co możliwe dla podniesienia wibracji a co za tym idzie utrzymania odporności.
Większość z nas przejdzie przez tą chorobę łagodnie lub wcale.
Stan umysłu jest NAJWAŻNIEJSZY, wykorzystajmy ten czas na spotkanie ze sobą, na zauważenie co jest dla nas naprawdę ważne, na bycie tu i teraz.
W tym czasie ogromnych przemian bądźmy dla siebie wsparciem, bądźmy bardziej wyrozumiali, akceptujący, nie krytykujmy, nie hejtujmy się nawzajem.
Zróbmy ten krok z głowy do serca, zobaczmy w drugiej istocie dobro i piękno, zobaczmy siebie w drugim człowieku.
Może to jest najlepszy na to czas.
Pamietajmy, że każdy z nas widzi tylko ograniczoną cześć, każdy ma swoją rzeczywistość, swoją prawdę, uszanujmy to. 
Planuję praktykę online na fb. Może będziecie chcieli w ten sposób uczestniczyć w lekcjach.

Serdecznie zapraszam.
Szczegóły wkrótce. 

Całym sercem kocham Was i moją szkołę i wiem że ta miłość potrafi usunąć wszelkie przeszkody.

 

Nowa lekcja poranna łagodna i wyjątkowa. Środa godzina 9:15


Moi drodzy długo oczekiwana łagodna grupa poranna jutro 4.03 godzina 9:15.
Zapraszam.
 Zadbamy o kręgosłup: wzmacnianie, rozciąganie i relaksacja.
Przyjdźcie trochę wcześnie 9:15 zamykamy drzwi

Pilates i Pilates/Stretch

Na wtorkowe zajęcia pilates 16;30 i 17:30

Prosimy o zapisy w recepcji

Zapraszamy

Droga do obfitości. Warsztat Yogi i Medytacji 30.04-3.05.2020




Droga do obfitości - majowy warsztat Yogi i medytacji

Oczyść przeszłość, rozpoznaj teraźniejszość, zaprojektuj przyszłość. Zauważ pułapki umysłu, swoje mentalne gry, intrygi, przekonania i stereotypy. Zauważ powtarzające się wzorce, silne schematy według których żyjesz, wypracowaną strefę komfortu poza którą nie chcesz wyjść. Otwórz się na swój blask i swój cień, zaczerpnij ze źródła, które bije w Tobie, znajdź kierunek, cel, przeznaczenie. Żyj w obfitości na każdej płaszczyźnie, w zdrowiu, miłości, spokoju, pracy, rozwoju ...
Specjalny rozszerzony warsztat Yogi, medytacji i pracy z dźwiękiem.
W programie skuteczna technologia Yogi Kundalini dla rozwoju świadomości, oczyszczenia podświadomości, ukierunkowanej projekcji, ćwiczenia dla podświadomego umysłu, medytacje, pranayama (kontrola oddechu), mantra yoga, yoga Nidra.

Termin 30.04 - 3.05
Prowadzenie: Ida Dhyanjot Kaur
Koszt w pokoju z łazienka 920
Bez łazienki 880
Strych 770

Zapraszamy do akademii

Chcesz mieć piękne, zdrowe ciało?
Odczuwasz stres i jego skutki?
Lubisz, gdy ktoś Cię rozpieszcza?
Potrzebujesz odprężenia, wysiłku...
Szukasz wewnętrznej harmonii
Mamy to czego potrzebujesz.
Zapraszamy do Akademii Body Mental

 

Wybierz zajęcia dla siebie

Ze szczególną starannością zadbamy o Twoje ciało i umysł.
Pomożemy wybrać właściwy dla Ciebie trening.
Czerpiąc z naszego źródła odkryjesz w sobie wewnętrzną harmonię.

Zapraszamy do akademii.
 

Facebook

Honorujemy karty

multiSportfitProfit 

W Akademii Body Mental honorujemy karty wstępu BenefitFIT PROFITOK System i Polska Witalna