Ajurweda

Ajurweda jest najstarszą na świecie nauką o człowieku, niezwykle skutecznym systemem medycznym opartym o metody naturalne. Powstała w Indiach ponad 5 tysięcy lat temu. Źródłem pisanym ajurwedy są Wedy, staroindyjskie księgi zawierające kompletną wiedzę o człowieku. Obecnie Ajurweda została uznana  przez Światową Organizację Zdrowia za skuteczną formę terapii.

Ajurweda jest nauką, która nie traci na aktualności, bo choć świat wokół nas zmienia się w szybkim tempie, my podlegamy takim samym prawom jak tysiące lat temu.

Słowo Ajurweda składa się ze słowa ayus”  – życie lub siła życiowa  i słowa veda”  wiedza lub nauka. Dosłowne znaczenie słowa Ajurweda to wiedza o życiu i długowieczności.

Jej celem jest przywrócenie i utrzymanie wewnętrznej równowagi organizmu. Dzięki temu ciało jest silne i zdrowe a umysł spokojny, otwarty i aktywny.

 Ajurweda postrzega człowieka holistycznie, jako jedność ciała, umysłu i ducha. 

Konsultacja ajurwedyjska

Konsultacja ajurwedyjska polega na dokładnej analizie stylu życia, diety, wyglądu, stanu umysłu, dolegliwości oraz rozpoznaniu tzw. prakriti, indywidualnej, wrodzonej energetyki organizmu.  Na tej podstawie ustalane są indywidualne zalecenia by pomóc przywrócić zaburzoną równowagę na poziomie ciała, umysłu i ducha.

Zdrowie w rozumieniu Ajurwedy to nie tylko zdrowe ciało ale również spokojny, zrównoważony umysł, poczucie szczęścia, sensu, zadowolenie z życia. Choroba wg Ajurwedy to brak równowagi, którego przyczyną jest szeroko rozumiany, nieodpowiedni styl życia. W świetle tej nauki choroba nie pojawia się nagle. Rozwija się długo, nawet wiele lat, dając początkowo subtelne objawy, których często w naszym "zabieganym" życiu nie zauważamy lub bagatelizujemy. Zdobywając wiedzę o swoim organizmie, stosując naturalne środki, odpowiednią dla siebie dietę, dbając o stan umysłu, możemy przywrócić zaburzoną równowagę wewnętrzną, zminimalizować ryzyko wystąpienia choroby. 

Konsultacje wykonuje certyfikowany konsultant ajurwedy Ida Tracz Dhyanyot Kaur ( Instytut Jiva Ajurweda, Indie).
Koszt konsultacji - 150zl.

Abhyanga praniczna

PRANA CHIKITSA - ABHYANGA PRANICZNA
DLA RÓWNOWAGI CIAŁA I UMYSŁU

Uzdrawiający masaż ajurwedyjski oparty na starożytnej wiedzy o pranie, subtelnej energii życiowej, która krąży w ciele utrzymując nas przy życiu. Jest kompletnym systemem przywracającym równowagę na poziomie fizycznym, psychicznym i energetycznym. Poprzez dotyk stymuluje i harmonizuje ruch prany w naszym ciele. Zabieg ten jest łagodny i subtelny a jego działanie bardzo głębokie.
Pomaga usunąć zmęczenie fizyczne i psychiczne, przynosi ulgę w stanach wyczerpania, napięcia i stresu. Pobudza siły obronne organizmu, oczyszcza, korzystnie wpływa na stan skory, zmiękcza ją, wzmacnia, poprawia kolor i fakturę, ma działanie odmładzające.

Do masażu Prana Chikitsa używane są organiczne oleje dostosowane do indywidualnej energetyki pacjenta, miedzy innymi olej migdałowy, sezamowy, kokosowy oraz naturalne olejki eteryczne.

W celach terapeutycznych zalecana jest seria 8 - 10 zabiegów.

Czas trwania: około 60 minut
Koszt masażu: 150 zł.
Masaż wykonuje certyfikowany konsultant ajurwedy Ida Tracz 

Shiro Abhyanga

Olejowy masaż głowy.  Starożytna technika pozwala pacjentowi na uwolnienie nagromadzonego napięcia i wyciszenie umysłu. Niezastąpiony przy

  • nadpobudliwości
  • problemach ze snem
  • stresie
  • napięciu
  • niestabilności emocjonalnej
  • depresji
  • lęku
  • stanach wyczerpania
  • problemach umysłowych
  • problemach z zatokami
  • łupieżu
  • łysieniu
  • wzmożonej aktywności intelektualnej
  • bólach głowy
  • migrenach
  • problemach ze wzrokiem

Zabieg wykonuje certyfikowany konsultant ajurwedy Ida Tracz ( Instytut Jiva Ajurweda, Indie).
Czas trwania masażu 30 minut
Koszt zabiegu  50 zł. 

Honorujemy karty

multiSportfitProfit 

W Akademii Body Mental honorujemy karty BenefitFIT PROFITOK System i Polska Witalna