Zachwyt. Cztery żywioły. Warsztat jogiczno – szamański.

W głębokim odczuwaniu, w zachwycie nad życiem zapraszamy Cię do połączenia z czterema żywiołami: Ziemią, Ogniem, Wodą i Powietrzem. Zapraszamy Cię do odpuszczenia mentalnej presji, pozwolenia sobie na bycie po prostu sobą, na słuchanie wewnętrznego głosu, na przyjęcie każdej pojawiającej się emocji. Zapraszamy do odczuwania w pełni. 

Wykorzystamy techniki jogi, pranajamy, szamanizmu i całe swoje doświadczenie i wiedzę by wprowadzić cię w świat natury, przywołać wewnętrzna moc, głos i oddech!

W programie warsztatu:

CODZIENNIE praktyka Ecstatic Dance, wdzięczność budzenie jakości serca, współczucie i miłość.

Dzień pierwszy. ZIEMIA

• elementy i Ajurweda wprowadzenie. Dosze, dieta, styl życia
• Element Ziemi. Praktyki i dieta wzmacniające i równoważące dla żywiołu Ziemi. Siła, grunt, zdrowie, korzenie. 
• Ja i Ziemia
• Spacery boso, kontakt z ziemią, bębny szamańskie, mantra, uzdrawianie. 

Dzień drugi. WODA

• Element Wody. Praktyki i dieta dla oczyszczenia wewnętrznej wody i równoważenia elementu wody. 
• Ja i Woda
• Emocje. Pamięć wody. Rytuał oczyszczania. 

Dzień trzeci. OGIEŃ.

• Element Ognia. Praktyki i dieta dla wzmocnienia i równoważenia elementu ognia. 
• Ja i Ogień
• Granice, złość, odwaga. Ognisko, sauna, ceremonia Rape

Dzień czwarty. POWIETRZE

• Element Powietrza. Praktyki i dieta dla nabrania „wiatru w żagle”. 
• Ja i Powietrze
• Techniki pranajamy.
• Medytacja Quantum

Zamieszkamy w pięknym miejscu, w Gabrielni. Cudowne, zielone łąki, drzewa, ziemia, woda, ogień i wiatr czekają na nasz przyjazd. 

Pyszna wege kuchnia zaprojektowana by dokarmić elementy i lepiej je zrozumieć. 

Pokoje 3,4 osobowe. 

Warsztat poprowadzą Ida (Akademia Body Mental) i Ola (Shanti Academy). 

Cena dla jednej osoby 1771 zł.

Zawiera 4 noclegi, wyżywienie, udział w warsztacie i ceremoniach.

Miejsce rezerwuje zadatek 500 zł.  Prosimy o zapisy w Akademii Body Mental. 

Liczba miejsc ograniczona. 

Zapraszamy🌀